子供もやみつき★やずやの十六雑穀
やずやの十六雑穀を入れ始めてから早5年たちます。
はじめは健康オタクな夫の提案でしたが、
最近はこれなしではものたりない！
わが家に来たお客様はみーんなおどろくのですが、
うちのご飯は真っ赤です。
・白米
・黒米
・赤米
・ファンケルの発芽米
・やずやの十六雑穀
の5種類入り。
・・・いれすぎ！？（笑）
黒米はポリフェノールが豊富だし、
発芽米は血糖値をゆるやかにあげてくれる効果があります。
かみごたえがあるので、ダイエットにも最適♪
このご飯を食べるようになってから太りにくくなったのも事実。
便通がいいので肌トラブルもありませんo(^-^)o
ご飯って毎日食べるものですし、
十六雑穀って中国産のものがまじっているものがほとんどですが、
やずやのは100%国産原料ですので、安心して食べれます。
子供もモチモチ感が気に入ってるのか
ものすごくおいしそうに食べてくれます♪
冷えてもおいしので、おにぎりもよりおいしく感じますよ！
お肉大好き＆野菜少な目な食生活なのですが（汗）
ご飯で栄養バランスとってるかも^^
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